485日目
拳立て200回
腕立て100回
合計300回
でした!
ダイエットチャレンジスタート!
2月24日~4月24日まで
2ヵ月(60日間)ダイエットチャレンジします!
夏先取りのためと
アプリや体組成計を駆使してどこまで管理できるかを
記録、検証したいと思います!
定期的にダイエットはするのですが、
(数年スパンで)
今回は久々です。4年ぶりくらいかな?
当時はアナログな感じでしたが、
今回はアプリやIOT を活用して、
手軽に記録して、自分の進捗を確認しながら
進めていこうと思います。
もちろん腕立ても継続します!
では、張りきって参りましょう!
- 今日の回数:300回
- 累積の回数:334,800回
- カウントダウン:665,200回