目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記485日目

485日目

拳立て200回

腕立て100回

合計300回

でした!

 

ダイエットチャレンジスタート!

 

2月24日~4月24日まで

2ヵ月(60日間)ダイエットチャレンジします!

夏先取りのためと

アプリや体組成計を駆使してどこまで管理できるかを

記録、検証したいと思います!

 

定期的にダイエットはするのですが、

(数年スパンで)

今回は久々です。4年ぶりくらいかな?

当時はアナログな感じでしたが、

今回はアプリやIOT を活用して、

手軽に記録して、自分の進捗を確認しながら

進めていこうと思います。

 

もちろん腕立ても継続します!

では、張りきって参りましょう!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:334,800回
  • カウントダウン:665,200回