1,178日目 200回 こなせて無いことが大きくなってきた 朝200回 以上 人間って面白い と言ってしまえば楽ですが 思い通りにいかないと 色々が思い通りにいきません そんな自分が嫌になって また、色んな事が許せない 全部自分次第なんですけど 余裕がないのか…

1,177日目 200回 言う事無し 200回 以上 なんだろな ガッツリやると誓ったはずなのに おかしいぞ そんなこともあるんだね 要所要所でやれるように プッシュアップバーは 配置されてるのに 他の誘惑に勝てないのかな？ これがおっさん化なんやろか？ そんな疑…

1,176日目 300回 久々のサウナで 夜300回 以上 ずっと行きたかったサウナ 久しぶりに満喫しました サウナ人口が増えたのか、 サウナの中は満員御礼状態 筋トレしてる人あるあるだと思いますが サウナは肉体美の 発表会みたいなもんですね そんな意味で言うと…

1,175日目 100回 振り出しに戻りました 朝100回 以上 朝時間無しからの 夜予定あり、 帰宅遅くなるパターンですね 腕立て重視にならない 日常に追われちゃってる系です いやはや、生きていくためには しゃー無しですが、 人生を満喫出来てないことが あきま…

1,174日目 300回 朝の時間で少しでもやる！ 朝300回 100回癖をつけないように 意識して300回 起きた瞬間が大事！ でないとズルズル100回 そんな感じなのです 敵は2つ 朝の時間と 夜の眠気 これらが回数を奪います 負けないように 心を強く。頑張りたいもので…

1,173日目 600回 自分で決めた600回！ 朝200回 夜400回 合計600回 100回が続いていたので、 ここらで奮起しました！ まずは、今日も100回で終わらないように 朝200回 それと、 夜の部でちょっぴり気合いの 400回 どうにか久々平日の 600回であります こんな…

1,172日目 100回 ここまできたら100回日記？ 朝100回 以上 朝のせいにしたらあかんけど なんかこのままではダメですね 夜は電気つけっぱなしで寝るし 風呂でも寝るし おっさんどうした！ 寒いからか？？？ 燃えろ！温まれ！ そんな気持ちが溢れ出す 情熱腕立…

1,171日目 100回 100回連鎖が止まらない 朝100回 慌ただしいんだよね 朝のバタつきが うまく回ってない感満載 なんだろ スッキリしないなあー やる事やってるのに進まない だから腕立ても進むまない 進むのは 100回の連鎖のみ 泥沼から早く抜け出したいな 今…

1,170回 100回 またまた刻んだねー 100回 休みなのにねー 二回目 まあそれだけ他にもやる事が あったんですわー！！！ しゃーなしの100回 きっと次に繋がるはず この休みがね 今度、昔の仲間と会うことが決まりました 約4ヶ月後 これは励みになりそうです 何…

1,169日目 100回 刻んだねー 朝100回 休みなはずなのに 100回 こういうものなんですね！ やれる時こそやれない そんなもんなんですよー！ 恵まれた環境が、 良くするだけではありません 安心しちゃうんでしょうね やっぱりハングリーな 挑戦者が勝つのです …

1,168日目 500回 金曜日、腕立てやって良い週末を！ 朝500回 以上 朝、500回やるって決めたんですよ 起きた瞬間に やっぱり、なんでも気持ちが決める 未来は思いが作りますね だから、今日やるって決めたら それは必ずやれるんだ いつまでにやるって決めたら…

1,167日目 100回 昨日に続く短編ドラマか？ 朝100回 以上 あれ、次のドラマの展開は 大きく動くと思いきや、 仕事的な余裕なく、 あえなく今日は100回でした 仕方なし つづきは、また明日！ 今日の回数：100回 累積の回数：665,200回 カウントダウン：334,80…

1,166日目 100回 打って変わっての日 朝100回 以上 フラットであることの怖さ それは次回のキリ良いが見えない もしくは遠いこと だって昨日キリ良かったのだから あえて、段付きにして、 うまく次回を狙いたくなる気持ちに 持っていくのも一つの手！ 次回が…

1,165日目 800回 良いバトンタッチが出来ました 朝800回 以上 昨日の700回に続き、 本日の800回 まずは昨日の頑張りが本日を引き出しました 何より、何より！ というのも、やはり、キリの良いが 見えたからでしょう！ 664,200回 800回したら、 スッキリした…

1,164日目 700回 平日なのに良い出だし 朝700回 以上 今日は朝、集中して出来ました 良い感じにスタートきれましたね 早起きできたのと 昨日休みなのに、回数稼げなかったので その分挽回しようという気持ちが うまく働きました そんな時もありますね やっぱ…

1,163日目 200回 猿投山で腕立てやりました！ 先週に引き続き、 今日も早朝より登山へGO! 子供と行く登山楽しいですね 子供も先週が楽しかったみたいで 喜んでついてきました 登山といえば、 やっぱり腕立て 1人だとおっさんが何してるの？ ってな感じで恥ず…

1,162日目 1,000回 昨日の約束果たしました 週末になったので、 久々の1,000回 やりました。 主に夜がメイン！ 先週回数稼げなかったので 4桁狙ってやりました たまにはやらんとね 週末なので、 夜の時間もとれました。 メリハリつけながら、 やるときゃやる…

1,161日目 100万回 おっしゃー、週末前に充電だ！ 朝100回 以上 昨日も今日も夜は予定がありまして 腕立ては夜の部お休み 朝もほぼ開店休業状態ですが まあ、まあ、そう言わんと。。 頑張りましょう！！！ 今週末を 約1週間バッチリ休んだので ボチボチ始動…

1,160日目 200回 朝って時間ないもんだ 朝200回 以上 休みとのギャップにビックリ スタイル変えたいなー 朝、昼、晩と いくらでもやれるぞ！ そしてやれてたのに 1週間経っただけで 無理ペースへと。。。 仕方ないのですが、気合だけでは難しい だって、時間…

1,159日目 400回 少し気持ちいれました 朝400回 いつもなら、 100回 頑張って200回 で終わりそうな感じですが、 どうにか、 もうちょっと踏ん張って 400回やりました 切りよく、662,000回に、なりました 少し目の前にある ちょっとした目標があると 少しパワ…

1,158日目 100回 寝不足モード 朝100回 以上 昨日の登山の後、 早く寝るはずが、まさかの夜更かし 連続の寝不足で 朝から今日は休息確定 最低の100回をこなし 本日の腕立ては早々に終了 明日以降に繋げたい そんな思いで、早めの就寝 ここ数日、調整が続いた…

1,157日目 100回 価値ある100回 早朝より、娘とお出かけ 初めての2人で登山 本宮山へ行きました 朝のパーキングで 朝飯、昼飯を買い込み 登山口へ そこからアドベンチャーの始まりです 途中の丁目の道標探しに夢中 お宝探しの始まりです 終始楽しみながら 約…

1,156日目 200回 休息モード突入 朝200回 以上 朝、動画完成 昼、仕事、床屋 夜、諸々 休みなのにやる事満載 腕立ては？ うまくサイクルが合わないぞ まあ、今週末はお休みだな それならそうと割り切ろう たしかに、疲労は蓄積されてたので ちょうど良いかも…

1,155日目 400回 長期休暇明けで、腕立ても 午前中に400回をこなし、 夜のおいこみー！ と思いながらも、 そのまま終了 なんだかんだで 体がまだまだお休みモードから 復活するのが難しいようで ダルさを取ることを優先してましたら、 こんな感じになりまし…

1,154日目 300回 仕事はじめ二日目は300回 朝300回 今日は夜用事があるので、朝が勝負 でも300回で時間がきました 電車は待ってくれません 慌てて着替えて会社へGO どうにか間に合いましたが、 夜の部も長く、 家に着いたら、 布団へGO！ 毎度お約束の週末と…

1,153日目 500回 仕事はじめの腕立てはじめ 朝500回 以上 今日から仕事がスタート 挨拶廻りの為、早朝より出社 休みでゆっくり寝るスタイルが確立した為 早起きできるかドキドキでしたが、 なんとか早く起きれました また、そこから腕立てラッシュ と行きた…

1,152日目 2,700回 新年早々、有限実行66万回クリア！ 朝、昼、晩 500回を基本に 随所に腕立てを組込み、 2,700回やりました！ これで66万回達成です！ 平均は？ 660,000回÷1,152日≒572 このペースだと？ 残り340,000日÷572回≒595日 約1年8ヶ月 少し短縮でき…

1,151日目 3,000回 山場にちゃんと山ができました！ 朝から、晩まで 家にいる時は腕立て三昧 もちろん正月お休みなので、 家族サービスもやってますよ！ それでもやはり、 自由になる時間が多いので 腕立てチャレンジには助かります お陰で動画もできました…

1,150日目 2,100回 冬休み、4桁回継続中！ 朝昼晩に分けて 2,100回しました 100回はやる気の表れ！？ 明日に繋がる呼水のようなもの。 そんな感じで始まりました2023 順調なスタートですね まあ、始まったばかりなので まだ何とも言えませんが、 最初が肝心…

1,149日目 1,000回 2023年、新しい腕立てYEARが始まりました！ 新年1,000回でスタートしました 今年はできれば100万回達成と 行きたいところですが、 そうすると毎日1,000回ペースで 行かなければなりません それはちょっと厳しいですね でも可能性はあるの…