2025-01-01から1ヶ月間の記事一覧
1,908日目 1,000回 よしよしー!このまま、このまま 朝1,000回 以上 あれやこれやの毎日 慌ただしく過ぎる今日この頃 変わらないのは腕立て1,000回 色々あるけれど、やるしか無いので やりまくるのです! さぁ、また始まるぞー!!! 今日の回数:1,000回 累…
1,907日目 1,000回 朝起床からのルーティン 朝1,000回 以上 腕立て、洗濯、腕立て、整頓、腕立て、、、 リズミカルにやるべき事と 腕立てを融合して コンスタントにこなします 当たり前にやるべき日常家事に 当たり前に腕立てを! 今日の回数:1,000回 累積…
1,906日目 1,000回 今日もしっかりやりました! 朝1,000回 以上 ボチボチ、アップダウンが来る時 でも、心と腕立ては冷静に 平穏をキープして、 これからも先を見据えて ただ進むのみ! 今日の回数:1,000回 累積の回数:931,500回 カウントダウン:68,500回
1,905日目 1,000回 やったー!93万回達成! 朝1,000回 以上 振り返り ・平均 930,500回÷1,905日≒488回/日 ・終わり予想 69,500回÷488回≒143日 約4ヶ月と23日 2025年6月頃! 確実にペースアップ出来ています どうにか前倒しで、達成したいですね! よーし、…
1,904日目 1,000回 今日は夜のターン 夜1,000回 以上 夜のターンと言えば なんだか人狼みたいですが、 夜に魂燃やして ちゃんと1,000回やりましたよ! やっぱり、気合が必要なんですけど ちゃんと腕立てチームが勝利しました! 今日の回数:1,000回 累積の回…
1,903日目 1,000回 休日もやってますよー! 朝500回 夜500回 合計1,000回 以上 今日は尾道へ出かける予定 その前に500回 たくさん散策して 満足して帰宅 そして。その気分さながら 500回 さぁ、今日も良い一日だったでしょ笑 今日の回数:1,000回 累積の回数…
1,902日目 1,000回 平日1,000回ルーティン化!? 朝1,000回 以上 やってますよー! 毎日確実に、 朝の時間を有効活用 しっかり、かっちり 腕立ていちにいさん! よーし今日もお疲れさん! 今日の回数:1,000回 累積の回数:927,500回 カウントダウン:72,500…
1,901日目 1,000回 以上 ちゃくちゃくです! 朝1,000回 以上 ルーティンになってきました 当たり前になってきたのは とてもありがたい 気持ちオンの儀式がいらない なぜなら、当たり前ですので。 今日の回数:1,000回 累積の回数:926,500回 カウントダウン…
1,900日目 1,000回 朝と夜、ふっー、やりきった 朝500回 夜500回 合計1,000回 以上 やり切りました! 朝の時間の有効活用 夜は粘りの踏んばり 特に夜はパワーがいりますね 肉体的より精神的に これも完全な心と体 これに尽きる次第であります 今日の回数:1,…
1,899日目 1,000回 いつでもやるぜ! 朝1,000回 以上 とにかく1,000回 やるしか無いのです その気持ちだけが、 僕を突き進ませるのです さあ、今日もやり切った お疲れ様でした 今日の回数:1,000回 累積の回数:924,500回 カウントダウン:75,500回
1,898日目 1,000回 踏ん張った! 朝100回 夜900回 合計1,000回 以上 寝不足の中、やりきりました! 特に夜はヘロヘロ でも、これだけは! 腕立ての優先順位が爆上がり! やはり、気持ちが大事なのであります 今日の回数:1,000回 累積の回数:923,500回 カウ…
1,897日目 1,000回 朝がやっぱりいいよねー 朝1,000回 以上 平日、休日関係なく ルーティンが大事だね 夜だと追われ仕事 朝だと追っかけ仕事 やっぱり、なんでも 追っかけるから燃えるんだよね 今日の回数:1,000回 累積の回数:922,500回 カウントダウン:7…
1,896日目 1,000回 夜はきついねー 夜1,000回 以上 もうやらんとかんのに 何故だか夜になっていまい 急かされると、辛くなるー? 自分が自分をせき立てる それだけなになー! でもやっちゃうんだよねー笑 今日の回数:1,000回 累積の回数:921,500回 カウン…
1,895日目 1,000回 やったー!92万回クリア! 朝1,000回 以上 やりましたよ! 今回はスパンが早かった! 振り返ってみましょう 平均は? 920,500回÷1,895日≒485回/日 終わり予想は? 79,500回÷485回≒164日 後5ヶ月と2週間 2025年7月頭くらいかな!? いよい…
1,894日目 1,000回 平日順調順調 朝1,000回 以上 今週まで、 まだ新年イベントが詰まってる そんな状況ではありますが、 どうにかやってますよ! いい感じでございます! あとはこれをキープして、 うまく週末に繋げて しっかり回数稼ぐぞー! 今日の回数:1…
1,893日目 1,500回 朝も夜も 朝1,000回 夜500回 合計1,500回 以上 スイッチ入ってます 朝だけでは物足りず 夜もしっかりやりました! というよりも、、、 せっかく時間あれば もう少し進めようー の感覚 あまり肩肘張らずに 気楽にやってまーす 今日の回数:…
1,892日目 1,000回 着実に増えている 朝1,000回 以上 着実に増えている物 腕立て回数 そして筋肉 最近、シャツがキツくなってきた ダイエットも必要だが。。 年末から 回数を増やしたことによって 明らかに増えた 胸、背中周り ありがたい悲鳴であるが 少し…
1,891日目 1,500回 プラス出来たぞ! 朝500回 昼500回 夜500回 合計1,500回 以上 今日も自分に勝てました! 嬉しいー! 今週末は気合い入れました、 少しずつ、胸と背中に 変化を感じます! 良い張り具合に、 気持ちも張っちゃいます 今日の回数:1,500回 累…
1,890日目 2,500回 今日は気合い入れたよー 朝1,000回 日中1,000回 夜500回 合計2,500回 以上 腕立てやれることに感謝ですね。 もう、それしか無い。 だからやるのですよ! でも辛い時もある。 でも負けないのです。 そんな時は音楽聴いて 鼓舞するのです! …
1,889日目 1,000回 千代の富士の動画を見ながら 夜1,000回 以上 週末、久々仕事の1週間でしたので、 朝から爆睡。 これはやばい方に引っ張られるパターン? 否!!! こんな時には魂注入 千代の富士の登場です! そもそも、腕立てって凄いって 思うきっかけ…
1,888日目 1,000回 今日もやったりました! 朝1,000回 以上 2025年仕事始めから ペースが乱れる事なく 1,000回で第一週を乗り切りました! 気持ちです、気持ち‼️ これを途切らす事なく 100万回へさぁ、行こう‼️ 今日の回数:1,000回 累積の回数:911,000回 …
1,887日目 1,000回 やったー!91万回達成! 朝1,000回 以上 出張前に、妥協する事なくやりました! では振り返ります 平均 910,000回÷1,886日≒482回/日 終わり予想 90,000回÷482回≒187日 約6ヶ月+1週間 7月くらいには達成できそう! 少し前倒しできました。…
1,886日目 1,500回 のってます!!! 朝1,000回 夜500回 合計1,500回 以上 やばいです 良い感じなんです やる気が漲ってるんです ゴールはまだ少し先なのですが 見えてきた感がそうさせるのか!? 追い込みたくなるんですよね さあ、稼げる時に稼ぎましょう …
1,885日目 1,500回 平日なのにペースアップ 朝1,000回 夜500回 合計1,500回 以上 今日は夜、パワーが漲り プラスで伸ばす事ができましたー! パワー=気力 ですね! 本当に思う、やるもやらぬも気持ち次第 さあ、ポジティブに行こうぜ! 今日の回数:1,500回 …
1,884日目 1,000回 仕事始めは腕立て始め! 朝500回 夜500回 合計1,000回 以上 休みからのペースは崩したくない 朝1,000回やりたかったが、 やはり仕事は大優先 残りは夜の部に 予定が不透明である中 やるもやらぬも自分次第 仕事始めが理由に 腕立て休み始…
1,883日目 1,000回 長期休暇やりきりました! 夜1,000回 以上 今日は価値ある1,000回です 夜遅くになってしまい へこたれてしまいそうな状況で どうにかやり切れました 今年は違うぞ!を自分に 吹き込めた そんな意味ある1,000回です 明日からも しっかり回…
1,882日目 1,000回 やってますよー! 午前中1,000回 以上 休み中、ずっと1,000回 キープしてますよー! やったろーじゃん! そんな気持ちです。 でも。ちょっと疲労が出でる。 肩がやや痛むのですよねー そんな事で弱音は吐かないですけど まぁ.いっちょや…
1,881日目 1,000回 三が日は毎日1,000回! 朝、晩で1,000回 以上 2025年良いスタートを切れてます 少なくとも、冬期休暇中は1,000回を キープして、スタートダッシュを かけたいものですね! 体調を崩さず、 気持ちを高く続ければ 可能な数字です! 頑張るし…
1,880日目 1,000回 良いペースキープしてますよ 日中1,000回 以上 今年は達成yearにしたいので 少し前のめりではありますが 順調に重ねてます というか、気持ちが乗ってる そんな表現がピッタリかな? まぁ、そんな感じで休み中は 最低限、キープしたいです…
1,879日目 1,000回 2025年元旦は1,000回スタート 刻んで1,000回クリア 最後の100回は寝落ちして 布団の中で意地でやり切りました 今年はやらねばならんのです 最後の10万回は、やり切りたいのです 自己満なのですが、 せっかく続けて来たのですから、 やり切…