485日目 拳立て200回 腕立て100回 合計300回 でした！ ダイエットチャレンジスタート！ 2月24日～4月24日まで 2ヵ月（60日間）ダイエットチャレンジします！ 夏先取りのためと アプリや体組成計を駆使してどこまで管理できるかを 記録、検証したいと思います…

484日目 拳立て800回 でした。 新たな始動準備！！！ 拳立ては800回でしたが、 今日は有意義な１日でした。 久々の大自然腕立てしました。 蒲郡のイチゴ狩りのついでに、竹島によりまして、海を目の前にしてテンション上がりまして、 ついでに大自然腕立て10…