254日目
朝100回
以上。
今週は計画的に！
最低限をこなす中で、調整致します。
週末ラッシュをかけるべく、
最低限の維持を意識した１日でした。
前日の睡眠不足を解消するべく眠ることにしました。
長い道のり、体調管理が大事になってきますので。
よーし、割りきったらスッキリしました。
その日の調子と相談しながら、腕立てライフを楽しみます！
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：184,300回
- カウントダウン：815,700回
254日目
朝100回
以上。
最低限をこなす中で、調整致します。
週末ラッシュをかけるべく、
最低限の維持を意識した１日でした。
前日の睡眠不足を解消するべく眠ることにしました。
長い道のり、体調管理が大事になってきますので。
よーし、割りきったらスッキリしました。
その日の調子と相談しながら、腕立てライフを楽しみます！