目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 572日目

572日目

300回

 

朝活300回で快適な1日

 

朝の300回が胸、肩のよい張りをもたらし、

1日の自信とエナジーを注入してくれます。

適度にパンプした体は、こころと体の胸がはるのですね!

 

この心地よい感覚を大事に、日々継続します。

 

まずはこの300回の定着が今週のテーマですね。

 

よーし、頑張るぞ!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:362,500回
  • カウントダウン:637,500回