2023-08-15 目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 1,373日目 1,373日目 100回 筋肉痛はもう大丈夫 朝100回 以上 筋肉痛はあるけれど どうにかなるレベル ただ足の感覚はまだダメですね 圧倒的に筋力不足 スクワット、ランジが必要です 今日の回数:100回 累積の回数:719,200回 カウントダウン:280,800回