835日目 1,000回 しっかり1,000回で今週平日も締まりました！ 朝1,000回 順調にクリア ただ、時間配分の関係で、 会社までは猛ダッシュ！ と言っても競歩レベルなのですが、 お蔭で脛が筋肉痛になりました 最近、上半身に偏りがちな筋トレを 分散させるべく …