1,325回 600回 復活できたかなー？ 朝600回 以上 今回の要因は 朝のウォーキングにあり というのも だいぶ走れる様になったこと コースの半分を走りました ルナサンダルで走っているのですが、 ベアフッドは思いの外 足に疲労が残ります ただ、毎日のウォー…

1,324日目 100回 筋肉痛が、、、 朝100回 以上 筋肉痛が思いの外のこっており 今日は100回で終了 そんなこともありますね という事で 色々パターンその1 休む！ 明日は復活の予感？？ そんな感じで過ごす 今日この頃であります 今日の回数：100回 累積の回数…