805日目
1,300回
もう、とにかくやるしかない！
朝1,000回
夜300回
合計1,300回
目の前にゴールが見えるとペースが上がる
そんな感覚かも。。。
後は切り良くを求めて
昨日端数終わりでやめたのが功を奏し、
プラス300回が生まれました。
目論んだ通り！
自分で自分を騙す
分かっていて騙される
うまく連鎖してますね
さて、新たな発見！
プッシュアップバーを使ってますが
いつもは左右平行とハの字でやりますが、
逆ハの字と逆手を組み合わせると
今まで使っていなかった筋肉に刺激があり
新鮮な腕立てが出来ることに気づきました
これは良い！
内側の二頭筋や、腕の付け根など
刺激がビシビシやって来ます
何でも少しの工夫で、見えない世界が開きます
案外毎日の生活にも
すぐそこにパラレルワールドがすぐそこに
あるのかもしれませんね
- 今日の回数：1,300回
- 累積の回数：491,500回
- カウントダウン：508,500回
