2023-12-04 目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 1,490日目 1,490日目 200回 久々ベンチプレス 朝200回以上 ベンチすると腕立ても胸に効いて いいものですね! 今日の回数:200回累積の回数:753,000回カウントダウン:247,000回