目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 552日目

552日目

1,000回

 

久々の1,000回!大分復調しました!

 

肩の痛みはほぼありません。

許容範囲ですね。

腕立ても順調にこなせる様になりました。

 

久々の4桁。嬉しいですね。

ピンポイント腕立てですが、

懸垂とのコラボで胸と背中と肩と付け根と、

今でのバラバラを結びつけれるようにしていきたいです。

 

後はベンチプレスも取り入れて、

さらに追い込みかけていきます。

 

やばい、もうすぐ半袖です。

張りある腕、胸、肩に仕上げねば!

 

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