1,490日目 200回 久々ベンチプレス 朝200回以上 ベンチすると腕立ても胸に効いて いいものですね！ 今日の回数：200回累積の回数：753,000回カウントダウン：247,000回

1,489日目 100回 ワープ5 朝100回以上 今日の回数：100回累積の回数：752,800回カウントダウン：247,200回

1,488日目 100回 ワープ4 朝100回以上 今日の回数：100回累積の回数：752,700回カウントダウン：247,300回

1,487日目 100回 ワープ3 朝100回 以上 今日の回数：100回累積の回数：752,600回カウントダウン：247,400回

1,486日目 100回 ワープ2 朝100回 以上 今日の回数：100回累積の回数：752,500回カウントダウン：247,500回

1,485日目 100回 またまたワープです。。 朝100回 以上 今日の回数：100回 累積の回数：752,400回 カウントダウン：247,600回