1,323日目
100回
ベンチと動画
ベンチプレス、リベンジ！
80キロ10回
7セットしました
昨日の影響が残りまくり
最初の10回からしんどい
でも忘れかけていた
この感覚が火をつけました
筋肉痛に打ち勝ってこその
筋トレだったことを
思いだしました！
ただ、その後腕立ては
やっぱりやられてしまい
100回で終了
夜の町をお散歩
そして、動画を完成させて
満足いく1日でした
【日本三大奇勝・妙義山石門めぐりを詳しく解説】圧倒的スケールの岩肌を心と体の全部を使って楽しもう！
https://youtu.be/logCSdOKmsk
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：708,400回
- カウントダウン：291,600回
