目指せ！腕立て100万回！サラリーマン日記 1,322日目

1,322日目

100回

久々のベンチでヘトヘト

夜100回

以上

ウォーキングからの

なんだか筋トレしたくなり

久々のベンチプレス

80キロウォーミングアップのつもりで

10回を数セットはじめましたが、

5セットで終了

明らかに弱ってますね

その後腕立てしたら

100回で終了

いやー、ちゃんとやらんと

やばいわーーー

そんなことに気づいた有意義な1日でした

• 今日の回数：100回
• 累積の回数：708,300回
• カウントダウン：291,700回