目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 693日目

693日目

300回

 

メリハリつけた腕立てを

 

朝300回

でした。

 

どんな時でもルーティンはこなす

プラスアルファは狙いたいところですが、

状況次第で臨機応変に。

ただ、最低限はクリアせねば!

 

というわけで、色々なサイクルがありますが、

鉄のルーティンのもと、

稼げるときにはしっかり稼ぐ!

休めるときはしっかり休める!

メリハリつけて、腕立てをしていくことで

健康を保っていこうと思います。

 

よーし、明日も頑張れるぞ!

 

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:423,200回
  • カウントダウン:576,800回