697日目 300回 腕立てがつなぐ、非日常から日常へ 朝のルーティン300回 週末の大自然の中から、仕事場へ 一気にフィールドがかわります。 太陽を浴び、新鮮な空気の中での腕立て 今日は筋トレマットで出社前の腕立て やってることは一緒なのですが、 ずいぶ…