697日目
300回
腕立てがつなぐ、非日常から日常へ
朝のルーティン300回
週末の大自然の中から、仕事場へ
一気にフィールドがかわります。
太陽を浴び、新鮮な空気の中での腕立て
今日は筋トレマットで出社前の腕立て
やってることは一緒なのですが、
ずいぶんシチュエーションが異なります
でも、腕立ては腕立て
どちらも素敵です。
大自然で開放感を満喫し、生きてることに感謝する腕立て
今日始まる仕事に向けて、気合いを入れる景気付けの腕立て
共に自分の体の鼓動を腕立てを通し、心に結び付けてくれる
そう、腕立てをキックスタートに、心のエンジンを全開にもやし、ただただ今日を生きるのです！
よーし、頑張るぞ！！！
- 今日の回数：300回
- 累積の回数：424,300回
- カウントダウン：575,700回
