719日目
600回
ふとした時に腕立てを
朝400回
夜200回
合計600回
朝のルーティンをしっかりこなし、
今日の活力に！
夜はオマケのは、良くやったと、
今日のご褒美です！
気持ちのバロメーターになりうる腕立て
良いとき、悪いとき
前向きな解釈さえすれば、
どんな時も自分を応援してくれます
たかだか腕立てですが、
やらんとゼロですから。
やる方に転じて、こなしたのなら
ボチボチではありませんか！？
ちょっと疲れて、弱った時こそ
少し頑張って、腕立てを
やればそこから、
明日が開けるかも
よーし、パワー出てきたぞ！
今日もきっといいことあるさ！
- 今日の回数：600回
- 累積の回数：434,100回
- カウントダウン：565,900回
