384日目
腕立て100回（訳あり）
指立て50×2セット 100回
拳立て100回×3セット
合計500回でした。
念願の腕立て、叶えました！！
バリエーションがたくさんになりましたが、
少し方向性が見えたような気がします。
アレンジしながら、回数も増やし、
そして指や拳も鍛える！
もちろん腕、肩、胸もですけどね。
暫くのモヤモヤがスッキリして嬉しく思います｡
さて、登山で岩古谷山に行きました。
ゴツゴツした山容でカッコいいやまでしたが、
頂上でしっかり腕立て100回やりました！
これが訳あり腕立てです笑
コロナ禍の影響で登山できていませんでしたので、頂上での腕立ては格別でした。
今後、登頂時には恒例かしていきたいと思います。
- 今日の回数：500回
- 累積の回数：274,100回
- カウントダウン：725,900回
