1026日目
300回
朝合間時間活用！！！
起床100回
ウォーキング前100回
ウォーキング後100回
少し合間時間活用出来てきました。
何度も繰り返すこの流れではありますが、
その時々の体調やボルテージもあるので
毎回がその時の最新です
上り調子になっていけば良いのですが
体調というよりは
気持ですね
毎日の時間の中で
どうやって持ち込むか
仕事もプライベートも
自分次第ですが、
無理せず、でも確実に
前進したいものであります
- 今日の回数：300回
- 累積の回数：609,100回
- カウントダウン：390,900回
