目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 639日目

639日目

300回

 

朝、気合いの300回!!!

 

腕立て300回

懸垂30回

 

会議二日目、逆に今日は気合いを入れるため、

朝300回をしっかりやりました。

間髪入れず懸垂30回やることにより、

合間時間を活用するよりも効果的なパンプアップができました。

 

長袖ワイシャツに腕を通して、

ズボンはいて、

時計つけて、

スタンバイOK! 

 

会議も無事終了!

変則的ではありますが、

夏休みのスタートです。

 

8月15日までの9日間でどうにか40万回クリアしたいですね。

いや、させます!!!

 

さーて、明日からバーサーカーの如く、

腕立て生活ガンバります!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:386,400回
  • カウントダウン:613,600回