914日目
100回
アップダウンが激しい今日この頃
今日は100回で終了
昨日の筋トレで、普段使わない筋肉を
久々使ったからか、怠さが残り
こんな感じで終わりました。
仕方ないのですが、
少し波がありますね
あまり無理して！体壊してもダメなので
気持ちに任せた腕立てになってます
ただ、もう少し負荷をかけても良いかも。
微妙な感じで推移している最近の腕立て
暫くこんな感じ様子を見るか？
はたまたノルマを課すか？
迷いどころではありますが、
悩みもまた楽しみととらえ
心の赴くままに頑張ります！
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：557,600回
- カウントダウン：442,400回
