620日目
100回
先伸ばし禁止!
夜、調子が良かったので、腕立てを
寝る前のやることと決めて、色々こなしていました。
本当に直前まで眠気もなく、順調に進んでいましたが、
さてと、ボチボチ本日もやることこなしたかなー。
腕立て&筋トレしよかなー!?
と思いながらベッドでゴロンとしたら。
朝でした。。。
疲れは知らないうちにそこにいるのですね!
結局、優先順位を間違えてしまってました。
腕立てこなして、パンパンになってから、
他のことすれば良かったですね。
筋トレは目覚めますから、直後に眠くなることはありませんものね。
まあ、やるぞと思ったらすぐやることですね。
少し両肩の違和感があるので、今日は休息日だったことにしよう!
うん、それがいい!それがいい!
一人で納得して、明日からまた頑張るのでした!
- 今日の回数:100回
- 累積の回数:380,800回
- カウントダウン:619,200回