603日目
100回
最近痩せてきました。
毎日100回では、胸筋の張りがキープできません。
ベンプレ、懸垂はもちろんですが、
その他筋トレ（ウェイトトレーニング）を
しっかりしないと、
筋肉がモリモリになりにくくなってるのかも。
ひょっとしたら、歳のせい？
最近の低回数も。。。
イヤー、これ認めたら終わりでしょー
明日から変わります！
絶対に！
やるしかありませんからね。
だって、夏なのにまだ半袖になれてませんから。
よーし、気合い入りましたので
明日を楽しみにやるぞ！！！
- 今日の回数：100回
- 累積の回数：373,200回
- カウントダウン：626,800回
