目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 579日目

579日目

300回

 

今日もバッチリ300回!

 

丁度頃合いが良いのですかねー?

300回だと朝どうにかこなせます。

これが500回だと心に気合いが必要になりそうな感じです。

 

後は夜の余力ですね。

夜は

ベンチプレス80キロ×100回

懸垂20回しました。

 

腕立てと別メニューもやりたくなっちゃって。

 

何はともあれ、筋トレライフが充実してて楽しいです!

明日も頑張るぞ!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:356,600回
  • カウントダウン:643,400回