579日目
300回
今日もバッチリ300回!
丁度頃合いが良いのですかねー?
300回だと朝どうにかこなせます。
これが500回だと心に気合いが必要になりそうな感じです。
後は夜の余力ですね。
夜は
ベンチプレス80キロ×100回
懸垂20回しました。
腕立てと別メニューもやりたくなっちゃって。
何はともあれ、筋トレライフが充実してて楽しいです!
明日も頑張るぞ!
- 今日の回数:300回
- 累積の回数:356,600回
- カウントダウン:643,400回