1041日目 500回 朝のルーティンって早く言いたい 朝500回 ウォーキング前300回 ウォーキング後200回 なんとなくこれが定着してきました ルーティンって言いたいですけど まだ早い 実績が足りませんね 何かの本で 苦もせず当たり前になるには 21日間連続でや…