2019-12-04から1日間の記事一覧

目指せ!腕立て伏せ100万回!37日目

37日目 朝時間で200回 帰宅して、200回 合計400回でした。 もう少し追い込みたかったですが、 インターバルでソファーに寝転がったらそのまま夢の中へ。 それもまた幸せだな~~~ 夜の200回は50回を短いインターバルで、 ▪肩幅で手の向き垂直 ▪肩幅で手の向…