1039日目
500回
少し改善できた日
朝500回
ウォーキング前の合間で300回
戻って200回
合計500回
意識して動作の合間に打ち込む腕立て！
いいのです
これで、いいのです！
狙いがバッチリはまり、
うまくこなせた1日
まずは朝時間にどれだけこなせるか
ここを継続できるようにしていきます
その為にマスト条件が
早起きですね！
ウォーキングと腕立てをこなすには
それしかありません
本当は早寝と行きたいところですが。。。
無駄な行動を省けばいけるかも。
でも、その無駄が、至福の時だったりするんですよねー
あーでも無い、こーでも無いを
楽しんで頑張りますかっ！！！
- 今日の回数：500回
- 累積の回数：612,200回
- カウントダウン：387,800回
