1008日目 500回 夏休み、腕立ても夏休み？ 本来ならフル活動で 回数マックスなはずですが、 暑さとやるべきパパ道で 中々うまく腕立て活できません涙 いやー、言い訳かなー でも、ウォーキングはバッチリ 毎日1万歩以上はテクテクできてます。 登山に向けた…

1007日目 200回 今日はいっぱい歩きましたので。。。 朝200回 ウォーキング前に済まして 散歩へGO！ その後、ゴルフのラウンドがありますので 少し短めの30分でお帰りなさい！ そこから、準備してゴルフへGO！ 最近のウォーキングのお陰で 歩いての疲れはあ…