166日目
朝200回
夜300回
合計500回
でした。
一言でいうなれば、
平凡な腕立てな1日でした!
毎セット毎、しっかりした腕立て出来ました。
腕、肩、胸の張り、いい具合。
ただ特出することもなく、
this is スタンダード!
ということは、やっぱり
腕立てできる毎日に感謝!
言い換えれば生きてることに感謝!
ですね。
話が大きくなりましたが、
世の中がコロナウイルス問題で混沌とする中
平凡生活は幸せそのもの。
明日からの休みもその喜びを噛みしめ、
バッチリ腕立てライフを実行します。
よーし、明日も腕立て頑張るぞ!
- 今日の回数:500回
- 累積の回数:109,400回
- カウントダウン:890,600回