2020-04-11から1日間の記事一覧

目指せ! 腕立て100万回! サラリーマン日記 166日目

166日目 朝200回 夜300回 合計500回 でした。 一言でいうなれば、 平凡な腕立てな1日でした! 毎セット毎、しっかりした腕立て出来ました。 腕、肩、胸の張り、いい具合。 ただ特出することもなく、 this is スタンダード! ということは、やっぱり 腕立て…