974日目
600回
腕立て動画にコメントが！！！
コメントが。。。
push up heroなる腕立てマシーンを
作った方？からのコメントでした。
動画を見てみると、
腕立てのカウントをするマシーンで
ひたすら腕立てする
そんなシンプルな感じ
フォームが肘を伸ばして、
これの連続は正直相当ききますね
私のフォームは肘を固定して、
腕というよりは胸の付け根を意識した
胸立てみたいなものなので。
改めてフォームの大切さを感じました。
その辺も意識して、いつかコラボ的なことが
できたら良いですねー
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