677日目
1,000回
涼しさが、その気にさせた！？
朝300回
夜700回
合計1,000回
夜の暑さが和らいで、
帰宅後の生温い空気が、少し澄んだように感じ
今日はやれると直感的に思えたのです
晩御飯を食した後、
何気なく腕立てセットポジションへ
そこから、躊躇無く100回7セット
うん、心地よい！
スッキリ感覚を味わえて、心も体も満足な１日
たまたま見た動画で、今日をやれることが素晴らしいとありました。
昨日までやっていても、今日やめてはダメなんだ。
腕立てとの付き合い方を考えさせられました。
677日前に決心した100万回への道｡
今日も目標に一歩近づけた意味のある１日でた
明日もきっと大切な１日として、
精一杯生きてやる！
- 今日の回数：1,000回
- 累積の回数：414,600回
- カウントダウン：485,400回
