目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 663日目

663日目

200回

 

やることは先にやらねば

 

ゴルフの時から狂いだしたルーティン

朝の300回があると帰宅後の即寝した場合でも

安心感があります。

それを朝早いから、

疲れたから、

などの理由をつけてやらないと

一日中腕立てのノルマと体調の変化に

振り回されてしまいます。

 

改めて、

やるべきことは先にやる!という

優先順位の大切さと、

ルーティン化と

継続の大切さを知りました。

 

今日は夜寝落ち後の200回

 

明日から正常に戻します!

 

  • 今日の回数:200回
  • 累積の回数:406,000回
  • カウントダウン:594,000回