目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 1,232日目

1,232日目

1,000回

 

夜の部の活用が肝!

 

朝600回

夜400回

合計1,000回

以上

 

最低ノルマ

600回

夜の部

400回

 

こんな流れができてます

朝は平均回数を超える為にやります

それが確定すると

夜はせっかくだから、キリの良い

回数を求めてやります

その時のコンディションによるので

絶対とは言えませんが

この感じをキープして、

可能な限り、取り組んでいきたいですね

 

  • 今日の回数:1,000回
  • 累積の回数:689,000回
  • カウントダウン:311,000回