2021-09-17から1日間の記事一覧

目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 679日目

679日目 600回 朝と夜でバランス良く 朝300回 夜300回 合計600回 朝はある意味空気のように 夜は自分の意識によるところ 上手く調和の取れた バランス良い腕立てライフな1日 満足、満足 ほんの少し 自分にノルマをかけてやり、 それをしっかりクリアする事…