785日目
2021年締め括り、気合いの2,000回
腕立て納めは気合いの2,000回
厳密にいうと、年を跨いで200回したので
1,800回プラス200回ですが、
腕立て日記のルールでいうと2,000回
やっぱり最後はしっかりやらなきゃねー
と思いまして、やっちゃいました。
心と胸が
夢と希望と筋肉がパンパンです!
まぁ、やったろう!と気合いが入りました。
はい、やるしかありませんね!
2020年は最終日30万回で終了!
2021年は465,200回で終了。
2021年は1年間で165,200回進みました。
2022年は何回まで進めれるでしょうか?
70万回まで行けるかな?
そうすると、234,800回
必要です。できるかな?
月約2万回必要です
そうだとすると、
1日700回は必要です!
よし、2022年は設定を700回にします!
ルーティンも決まったところで、
2021年ありがとう❗
2022年宜しくお願いします❗
- 今日の回数:2,000回
- 累積の回数:465,200回
- カウントダウン:534,800回