567日目
300回
朝プラス100活動
最近定番朝活
腕立て200回に、
粘りの100回プラスしました。
夜がヘトヘトなら朝やるしかありません。
朝200回の後、
朝準備の合間を見てプラス100回やりました。
以前合間時間の活用を心掛けていたことを思い出しました。
少しずつ、日々に変化とワクワクを！
ちょっとした工夫が１日をハッピーにしてくれると信じてます！
- 今日の回数：300回
- 累積の回数：360,800回
- カウントダウン：649,200回
567日目
300回
最近定番朝活
腕立て200回に、
粘りの100回プラスしました。
夜がヘトヘトなら朝やるしかありません。
朝200回の後、
朝準備の合間を見てプラス100回やりました。
以前合間時間の活用を心掛けていたことを思い出しました。
少しずつ、日々に変化とワクワクを！
ちょっとした工夫が１日をハッピーにしてくれると信じてます！