目指せ!腕立て100万回!サラリーマン日記 1011日目

1011日目

300回

 

よし!休みは終了、始動するぞ!

 

朝200回

夜100回

合計300回

 

今日の良いところは朝、夜ができたこと。

出勤日、朝早めの準備の中、

ウォーキングと腕立てができたことが○

また、

帰宅後、100回でも腕立てが出来たことが◯

少し甘いかも知れませんが

生活のサイクルの中に

腕立てを取り込めたので、良しとします!

まだまだ、これから色々ありますが

アイドリングからの暖機運転ができた 

そんな一日でした。

1速、2速とシフトチェンジして、

スピードアップを図ります!!

 

  • 今日の回数:300回
  • 累積の回数:605,100回
  • カウントダウン:394,900回