1,407日目
200回
48歳これからどう生きるか
朝200回
以上
たくさん食べるようになってきて
体が重くなってきた
カロリー消費をせねば太るいっぽう
歳も考えると、少し減らしながらが
良いとは思うものの
食べ盛りもビックリみたいな
中年食べ盛り。
ただし疲れなどは年齢に比例かな
そんな中でやるしか無いね
腕立ても諸々も
これから、どのように歩むのか
もう一度考える良いきっかけ
それが誕生日を迎えることかなー
今日、映画
を見ました
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