目指せ！腕立て100万回！サラリーマン日記 1,206日目

1,206日目

300回

少し踏ん張った

朝300回

以上

今日は300回したら、

キリの良い回数になるので

100回になりそうなところ

少し踏ん張りました

目先のちょっとしたゴールは

パワーをよびますね

低すぎてもダメですが、

疲れ気味の時は

あえて越えやすい目標を

与えてやることも

長続きの秘訣のように

感じた一日でした。

• 今日の回数：300回
• 累積の回数：675,000回
• カウントダウン：325,000回