1,449日目 200回 戸隠山で大自然腕立て 戸隠山2ヶ所で 計200回 以上 晴天の中、 大自然で腕立て200回 蟻の塔渡り通過後 九頭龍山付近で エクストリーム腕立て 大自然の中、気持ちよく腕立てができました これもまた動画にしようと思います 戸隠山は険しい難…

1,448日目 100回 今日は動画作成に没頭 夜100回 以上 今晩から、登山に出かけるので それまでに溜まった動画の編集が。 その為にはまずは完成させねば 朝から昼過ぎまで、没頭して 完成しました。 立山 https://youtu.be/aZPA7a4TZM4?si=suNy3vSKp-bBV98F よ…

1,447日目 600回 朝のルーティーンがうまく行く！ 朝600回 以上 ウォーキングアンドランニング からなら良い流れ これに尽きるかも 朝大分寒くなってきましたが、 まだ、短パン、サンダルでOK 但し、上は長袖 気温も下がり走りやすくはなりました これを機に…