636日目 300回 はち切れんばかりの腕が欲しい！ 朝300回 懸垂30回 をこなして、会社へGO ！ 展示会のタブルヘッダーで 筋肉アピール！ ではないですが、色々な方とお会いするので、 パンプさせないといかんですね。 上腕二頭筋が足らんのです。 三頭筋は程よ…