851日目
300回
週末しっかり充電できました
朝100回
夜200回
合計300回
今週末は何かとバタバタしている間に
終わった感じ
一つ一つこなして終了
ついつい腕立てが疎かになりがちでしたが、
最低限の繋ぎを意識しました。
平日に戻るタイミングで、
ネジを巻き直したいですね。
また、体重も増えてきましたので、
食べ方、食べるものにも注意して
ダイエットもはじめねばなりません
明らかに食べ過ぎ、そして体が重くなってきました。
これから春に向けて、
そちらの方も目標決めて
取り組んでいこうと思います
まずは今週頑張るぞ!
- 今日の回数:300回
- 累積の回数:528,600回
- カウントダウン:471,400回