1,463日目 100回 ちょっと疲れてます 朝100回 以上 目指せの腕立て ウォーキング&ランニングを済まし 戻ってスクワット ここまでは順調 でも何だかちょっぴり、 ダルい&喉痛い 大事を見て、無理せず会社へ 帰宅しても ダル重が続いたので 早めに寝ました。 …