2023-08-29から1日間の記事一覧
1,393日目 900回 平常に復活! 朝900回 以上 ウォーキングも復活 平日モードは気持ちが入るというか やらなきゃが色々ですから、 そこにルーティンを乗せやすくなるのですね 休みだと、 やらない選択肢も増えるので やら時のパワーも増えるのでしょう どっち…
1,393日目 900回 平常に復活! 朝900回 以上 ウォーキングも復活 平日モードは気持ちが入るというか やらなきゃが色々ですから、 そこにルーティンを乗せやすくなるのですね 休みだと、 やらない選択肢も増えるので やら時のパワーも増えるのでしょう どっち…