1,332日目 500回 少し良い感じに 朝500回 以上 ウォーキングも復活 その流れで腕立ても復活 100回スパイラルから とりあえず脱却できたかな そんな感じです 長くやると切り替わるタイミングが あるように思います そんな時が、クルクル 目まぐるしく回ります…