2023-05-31から1日間の記事一覧
1,305日目 100回 疲れが癒えません 朝100回 以上 ウォーキングして、 腕立てして 終了 梅雨の合間でどうにか雨に降られず 歩けたのですが、 そこから忙しなく、 準備して、お仕事へ その間の余裕がたりなかった これも気持ちの問題 オン、オフ これだけなん…
1,305日目 100回 疲れが癒えません 朝100回 以上 ウォーキングして、 腕立てして 終了 梅雨の合間でどうにか雨に降られず 歩けたのですが、 そこから忙しなく、 準備して、お仕事へ その間の余裕がたりなかった これも気持ちの問題 オン、オフ これだけなん…