1,300日目 500回 今日もできた 朝500回 ウォーキング 腕立て 狙った通りできました ありがたい事です 今日やろうと思ったとおり、 どうにかやる事できました。 そんなありがたい事は ありません 500回 やろうと決めて しっかりやる シンプルなその感じが 大…